
sklepe in kosti
in kako se jim izogniti z zdravim življenjenskim stilom.

sklepe in kosti
in kako se jim izogniti z zdravim življenjenskim stilom.
Funkcije kosti
Človeški skelet nam omogoča gibanje, daje oporo ter ščiti notranje organe. Sodeluje tudi pri tvorbi rdečih in belih krvnih celic.
Poškodbe kosti
Pri odraslih osebah predstavljajo zlomi kosti rok skoraj polovico vseh zlomov. Med otroki je najpogostejši zlom ključnice.
Gibljivost sklepov
Kroglasti sklepi, kakršna sta tudi ramenski in kolčni sklep, so najbolj gibljivi. Omogočajo gibanje rok in nog v različnih smereh.
Drsni sklepi
Med drsne sklepe spadajo majhni sklepi v gležnjih, dlaneh in zapestjih. Sklepne površine so skoraj ravne, neznatno drsenje omejujeo tudi vezi.